Курс на перемены: как привести своё тело в порядок?

Курс на перемены: как привести своё тело в порядок?
Автор:

 

Что может быть лучше активного времяпрепровождения? Ещё приятнее, если ваше увлечение помогает «попрощаться» с лишними килограммами, позволяет повысить выносливость, «прокачать» мышцы. Актуальные сегодня направления: йогу, пилатес, workout, аэробику, соматику, танцевальные классы, другие направления, которые предлагает фитнес зал на Тургеневской, можно рассматривать как возможность оздоровить организм, обрести привлекательность, выработать полезные навыки. В основе фитнеса — законы здоровья, долголетия.

Как впустить в свою жизнь позитивные перемены? Записаться в спортивный клуб Спорт Студио!

В современном мире успех зависит от уверенности в себе, отличной физической формы. Спорт Студио — Фитнес-клуб в центре поможет вам её обрести. Каждый выбирает для себя в спортклубе оптимальное направление для восстановления, поддержания хорошей физической формы, прекрасного самочувствия, для продления молодости. Все, кто начал тренироваться в «Sport-studio», очень быстро замечают перемены к лучшему.

9 причин записаться в фитнес-клуб

  • Дозированные нагрузки тренируют мышцы, сердце, дают оптимальную нагрузку сосудам, суставам.
  • Низкая травматичность (безопасность) позволяет тренироваться и детям, и женщинам элегантного возраста.
  • Постепенно улучшается осанка, оздоравливается опорно-двигательная система, позвоночник.
  • Результат регулярных физических нагрузок у женщин — грациозная «кошачья» походка.
  • Занятия дарят массу положительных эмоций, вносят разнообразие в обыденную жизнь.
  • Избавляют от лишних килограммов, целлюлита.

Психологическое раскрепощение. Фитнес делает девушек более смелыми, свободными, открытыми. Танцевальные программы помогают преодолевать комплексы, стереотипы, развивают чувство ритма, музыкальность.

Повышение самооценки, уверенности в себе.

Физическая активность стимулирует насыщение тканей кислородом, питательными веществами, делает более эффективной кровоснабжение тканей. В результате повышается уровень энергии.

Фитнес — стиль жизни

 

Фитнес — стиль жизни

Занятия ‌‌в фитнес-клубе Спорт Студио проводят опытные наставники. Под руководством тренеров вы освоите сложные асаны, научитесь завораживающим танцевальным движениям. Уроки проходят в безупречно оборудованных помещениях: красивых, просторных, оснащенных системами кондиционирования, музыкальным оборудованием. Удобное месторасположение клуба, близость к центру, бесплатная парковка делают обучение комфортным и приятным. Хотите обрести отличное самочувствие, повысить уровень энергии? Приходите в спортзал Спорт Студио в Киеве. Тренировки изменят вашу жизнь к лучшему, сделают её насыщенной, здоровой, интересной.

share